Passer une journ\u00e9e en mer est une excellente fa\u00e7on de profiter de l\u2019\u00e9t\u00e9, de d\u00e9couvrir le littoral sous un nouvel angle et d\u2019acc\u00e9der \u00e0 des criques parfois difficiles \u00e0 rejoindre depuis la terre. Pour vivre cette exp\u00e9rience dans les meilleures conditions, il est toutefois essentiel de bien pr\u00e9parer ses affaires.<\/p>\n
Vous organisez une sortie avec OnBoats au d\u00e9part de L\u2019Ametlla de Mar ? Voici les indispensables \u00e0 emporter pour profiter pleinement de votre journ\u00e9e en M\u00e9diterran\u00e9e.<\/p>\n
En mer, la r\u00e9verb\u00e9ration du soleil sur l\u2019eau augmente l\u2019exposition aux rayons ultraviolets. Il est donc indispensable d\u2019emporter une cr\u00e8me solaire \u00e0 indice \u00e9lev\u00e9 et r\u00e9sistante \u00e0 l\u2019eau.<\/p>\n
Appliquez-la avant le d\u00e9part, puis renouvelez l\u2019application r\u00e9guli\u00e8rement au cours de la journ\u00e9e, notamment apr\u00e8s chaque baignade.<\/p>\n
Pr\u00e9voyez \u00e9galement des lunettes de soleil avec une bonne protection UV, une casquette ou un chapeau ainsi qu\u2019un v\u00eatement l\u00e9ger pour couvrir les \u00e9paules pendant les heures les plus ensoleill\u00e9es.<\/p>\n
Choisissez des v\u00eatements l\u00e9gers, respirants et adapt\u00e9s aux mouvements \u00e0 bord. Le maillot de bain est bien s\u00fbr indispensable, mais il est \u00e9galement conseill\u00e9 de prendre un tee-shirt de rechange et une petite veste.<\/p>\n
M\u00eame en plein \u00e9t\u00e9, le vent peut rendre l\u2019atmosph\u00e8re plus fra\u00eeche pendant la navigation, surtout t\u00f4t le matin ou en fin de journ\u00e9e. Un coupe-vent l\u00e9ger peut donc s\u2019av\u00e9rer tr\u00e8s utile.<\/p>\n
Pour les chaussures, privil\u00e9giez un mod\u00e8le confortable, antid\u00e9rapant et pouvant \u00eatre mouill\u00e9. \u00c9vitez les talons et les semelles susceptibles de glisser ou d\u2019endommager le bateau.<\/p>\n
Une bonne hydratation est essentielle pendant une journ\u00e9e en mer. Pr\u00e9voyez suffisamment d\u2019eau pour toutes les personnes \u00e0 bord et ne comptez pas uniquement sur les boissons sucr\u00e9es ou alcoolis\u00e9es.<\/p>\n
Pour le repas, choisissez des aliments frais et faciles \u00e0 manger : fruits, sandwichs, salades froides, fruits secs ou petites collations. Rangez-les dans des contenants r\u00e9utilisables et utilisez une glaci\u00e8re pour les conserver \u00e0 bonne temp\u00e9rature.<\/p>\n
Il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019\u00e9viter les repas trop lourds, en particulier pour les personnes sensibles au mal de mer.<\/p>\n
Une serviette en microfibre ou \u00e0 s\u00e9chage rapide prend peu de place et s\u00e8che facilement. Vous pouvez \u00e9galement emporter un masque, un tuba ou une cam\u00e9ra \u00e9tanche pour immortaliser les baignades et explorer les fonds marins.<\/p>\n
Avant de pr\u00e9parer votre sac, v\u00e9rifiez les \u00e9quipements d\u00e9j\u00e0 inclus avec le bateau r\u00e9serv\u00e9 afin de ne pas transporter du mat\u00e9riel inutile.<\/p>\n
T\u00e9l\u00e9phone, portefeuille, cl\u00e9s et documents doivent \u00eatre prot\u00e9g\u00e9s de l\u2019eau. Utilisez un sac \u00e9tanche ou des pochettes imperm\u00e9ables, et \u00e9vitez d\u2019emporter des objets de valeur dont vous n\u2019aurez pas besoin.<\/p>\n
Pensez aussi \u00e0 prendre vos papiers d\u2019identit\u00e9 et, dans le cas d\u2019une location sans skipper, le permis ou le titre nautique requis.<\/p>\n
Les personnes sensibles au mal de mer doivent anticiper la sortie. Emportez le produit ou le traitement que vous utilisez habituellement et demandez conseil \u00e0 un professionnel de sant\u00e9 si n\u00e9cessaire.<\/p>\n
Prendre un petit-d\u00e9jeuner l\u00e9ger, boire r\u00e9guli\u00e8rement et regarder l\u2019horizon pendant la navigation peut \u00e9galement aider \u00e0 limiter l\u2019inconfort.<\/p>\n
Si vous avez besoin d\u2019un traitement personnel, conservez-le \u00e0 l\u2019abri du soleil et de l\u2019humidit\u00e9.<\/p>\n
Tout ce que vous apportez \u00e0 bord doit revenir avec vous. Pr\u00e9voyez un sac pour les emballages, les restes de nourriture et les autres d\u00e9chets produits pendant la journ\u00e9e. Il est essentiel de respecter la mer et de ne rien jeter dans l\u2019eau.<\/p>\n
Une bonne pr\u00e9paration vous permettra de profiter pleinement de votre excursion, de vous baigner, de vous d\u00e9tendre et d\u2019admirer le littoral de L\u2019Ametlla de Mar sans vous soucier d\u2019un oubli.<\/p>\n
Avec OnBoats, vous pouvez organiser une sortie adapt\u00e9e \u00e0 votre groupe et d\u00e9couvrir la c\u00f4te m\u00e9diterran\u00e9enne depuis la mer. Pensez \u00e0 r\u00e9server suffisamment \u00e0 l\u2019avance pendant la haute saison afin de trouver l\u2019embarcation et la date qui correspondent \u00e0 votre projet.<\/p>\n
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